Ц.Уянга: Учралаа! Чи хурдан ү.хээрэй! Миний хараал хүрч Монголын төрд нэг буян болоосой зда!

Боов Уучкааг Ү.хээсэй гэж хараасан. Амны билэггүй, яасан ийсэн бузар музар гэж чиглэл аван сар шинээр завсаргүй троллуд ажилжээ. Эхнэр нь болтой нэг хүүхэн надаас айсым бх. Айх ёстой угаасаа. Айлгах ч болно за! Нүгэлтэй улс айж амьдрахаас ч яахавд. Нийтээрээ нэгнээ гадны оронд үх хат, зовлон халдвар чирч ирэх гэлээ гэж ам мэдэн орилолдож бхад чинь та нарын тэр Монгол хүний чинь амны билэг бузартаагүй юу? Хүний нутагт хөлсөө дуслуулан хөдөлмөрлөж олсон 3 цаасаа Монгол руу илгээж, дотоодын ЭЗ-таа нэмэр болж яваа хэдийнхээ аав ээж нар нь ганц удаа зочилж очоод гацахад нь эх орноо голсон, жаргалаа хөөсөн, наанаа ясаа тавь гэж бахиралдаж бхад тэр хүний үнэр, энэрэнгүй сэтгэл чинь хаачсан бсын, жүжигчид ээ? Учрал ЖДҮ-чин дээр л гэнэт уяран хайлж орилолдож нтр, худлаа ш.а.алтуур дүр ш.а.а.хаасаа ич! Ү.хээсээй гэж нэг үгнээс айж, цэрвэж явдаг бсым бол эхнээсээ хараалгуулах юмгүй амьдрах чинь яасын?! Миний харааснаар ү.хээд ү.хээд явчдагсан бол өчнөөн сайхан бх байлаа харинч. Надаас биш өөрсдийнхөө ийм хуурамч, бялдууч хошного амьдралаасаа ич!Байр оронгуй гудамжинд гарсан хэдэн оюутан хүүхэд, эмчилгээнд очоод хаашаачгүй гацсан хүнд өвчтэй хүмүүс, тэргэнцэртэй хөгшдийг нохой шиг хаячаад толгой дээгүүр нь гишгэлж өөрийн үр хүүхдээ л чирч авцарч бхад тэр Учралын эхнэр айж бсан уу? Хөдөө орон нутгаас үүр шөнөгүй давхисаар амь тэмцэн эмнэлэг бараадаад ирсэн хүнийг товчоон дээр хонуулаад машинд нь үхүүлэхэд тэр Учралын эхнэр яагаад айгаагүй юм? Өөрийнхөө нөхөрийн амийг тэгтэл нандигнадаг бсым бол өчүүхэн нялх охин балга ундаа гуйсаар ээжийнхээ халуун энгэрт ч наалдаж чадалгүй амьсгаа хураахад амь нь үнэгүй, гарзгүй санагдаад бсымуу? 19-хөн настай айлын нялх үр алс газраас явган нүцгэн гүйгээд ирж бхад нь Оросын хуулиар шийтгүүлнэ гээд оруулалгүй хээр 2 хоног хаяж бхад энэ эх орны нэр барьсан бэртэгчдээсээ тэгвэл яагаад айгаагүй юм? Айх нь бүү хэл жаргалдаа ташуурч, бусдын зовлон, цус нулимсаар комд ортлоо ар.хидаж яваад эх орноо голоод гадагшаа эмчилгээнд явахад чинь харин хэн ч зүхээгүй, хүн бүр л дотроо сүслэн залбирч л бсан бх. Хавдрын эмчилгээгээ амжилттай давчаад суудал нислэг хүлээсээр доройтсон эмэгтэй гуйлгачин шиг гуйн түүн эх орондоо ирээд, гялгар уутны цаанаас үрдээ баяртай гэж хэлээд нүд аньж бхад таануус харин цаггүй хуваарьгүй, хэдүүлээ ч хамаагүй нааш цаашаа чөлөөтэй л нисэж явсан шүү. Хэн ч барьцаагүй, хүндэтгэн ойлгоод л ирсэн. Тэглээ гээд ү.хэл даваад ухаарал ш.а.агаад сэхсийм бол Солонгост өвчин зовлонтой тэмцэж, үр хүүхдээ эмчлүүлж яваа нэг айлд тусалсан уу? Нэг сахиур гэртээ хонуулсан уу? Нэг хүнд халуун хоол бариад очсон уу? Зардалгүй болцон ганц хүн дайгаад ирсэн үү? Харин ч бидний төлөө ү.хээд сэхцийм шиг баатар царайлж, сүрийг үзүүлж үзүүлжийснаа Хүүрэлзгэнийг Ааваа гэж долоож сэрээ биз дээ? Таануусын л амь, амьдрал үнэ цэнэтэй, бусдын амь бол зүгээр статистик бх ёсгүй! Би үүний төлөө л дугарч бна! Бид үүний төлөө л тэмцэж бна! Тэгж бхад дуртай нь дураараа ярьдаг боллоо нтр гэж хуцаж даварч бгаа бол Боов Учрал чи ү.хэх ч багадна! Үнэнийг сонсох дургуй, үртэс боовоор амьтан хуурч улс төр хийх гэж бгаа бол явж тэр эцэг мэцэгээ хий, битгий улс орон, ард түмний хараал бараад, хармаа хоослоод, бөглөөс болж амьдар! Өөрсдөөсөө ич! Өөрөөсөө ай, бузартсан ллруудаа! Учралаа! Чи хурдан ү.хээрэй! Миний хараал хүрч Монголын төрд нэг буян болоосой зда! Муухай сонсогдоод, айгаад бнуу? Угаасаа чи айх ёстой! Үнэн бай! Зөв бай! ү.хэхээс айдын бол!

Танд тастай зөвөлгөө ХОЁРХОН ОРЦООР 200 ГАРУЙ ТӨРЛИЙН ӨВЧНИЙГ АНАГААХ ШИДЭТ БЭЛДМЭЛ. ХАДГАЛААД АВААРАЙ Эд хөрөнгөө алдвал багыг алдсанд тооц, Эрхэм нэрээ алдвал ихийг алдсанд тооц, Эрүүл мэндээ алдвал бүхнийг алдсанд тооц гэсэн ардын үг байдаг. Хорт утаа, чимээ шуугианы стресс, тоосжилт зэрэг ө вчин үүсгэх шалтгаан бидний эргэн тойронд мундахгүй их бий. Өвөлжингөө хамрын ханиаднаас салахгүй төрөл бүрийн ө вчин тусаад хэцүү байна уу? Тэгвэл 200 гаруй төрлийн ө вчинг анагаах чадалтай хоёрхон орцтой шидэт жор өөрийн гараар хийгээд ханиад гэдгийг мартаж болох нь ээ. Танд ердөө л сармис, д арс байхад хангалттай! Орц, хийх арга Орц: Сармис – 12 хумс Улаан д арс – 500гр Хийх арга: 12 хумс сармисаа хальсалж цэвэрлээд, хумс бүрийг нь 4 хэсэгт хувааж жижиглээд агаар нэвтрүүлэхгүй тагтай саванд хийнэ. Дээрээс нь улаан д арсаа хийж таглаад 2 долоо хоногийн турш сэрүүн газар хадгална.Өдөр бүр савтай бэлдмэлээ сайн сэгсэрч байгаарай! Хоёр долоо хоногийн дараа бэлдмэлээ өөр саванд юүлнэ. 2. Хэрэглэх заавар Өглөө, өдөр, оройд хоолныхоо дараа нэг удаа амны халбагаар ууна. Өөрөөр хэлбэл өдөрт 3-н удаа ууна. Сармис нь 200 гаруй төрлийн ө вчнийг анагаах шидтэй Сармис нь тийм ч таатай үнэртэй биш ч олон төрлийн ө вчинг анагаах увдистай байдаг. Үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй, бактери устгах, биеийг цэвэршүүлэх гээд тоочоод барамгүй олон сайн чанаруудтай. Сармис нь хүний биед орсны дараа биеийн илүүдэл шим тэжээлийг шингээж эргээд биеэр тарааж өгдөг байна. Улаан д арсны эдгээх чадварууд Улаан дарс нь зөвхөн гоё амттай согтууруулах ундаа биш юм. Энэ нь антиоксидиантын агууламжтай тул зүрх судасны үйл ажиллагааг дэмждэг. Тохируулж уух нь цусны даралтыг тогтворжуулж, артерийн ханыг цэвэрлэн, зүрхний цохилтыг сайжруулдаг байна.

Танд тастай зөвөлгөө Сөрөг мэдрэмжийг өөрт ашигтайгаар ашиглах арга Хүний амьдрал хүчтэй сэтгэл хөдлөлүүдээр дүүрэн байдаг. Уур хилэн, үзэн ядалт, айдас, гомдол цаашлаад сэтгэлийн дарамт мөн ядаргаа нь бидний хүсдэггүй хэдий ч мэдрэх ёстой зүйлс юм. Энэхүү нийтлэлээрээ бид танд хэрхэн сөрөг мэдрэмжүүдийг эерэг болгон хувиргаж өөрийн амьдралыг эрч хүчээр дүүрэн байлгах талаар зааж өгөх гэж байна. Эрт үеэс л ухаантан мэргэд хүний сэтгэл хөдлөлийн өөртөө агуулдаг асар их хүчийг гайхан биширсээр ирсэн билээ. Түүнчлэн тэд энэ хүчийг зөв урсгалд оруулан ашиглаж болдог талаар олон сургаал айлдсан байдаг байна. Ингэж сэтгэлийн жолоог гартаа оруулах аргыг “оюун ухааны айкидо” гэж нэрлэдэг аж. Унтахаас өмнө хийж болох дасгал. Энэ дасгалыг хийхийн тулд та унтахынхаа өмнө өрөөнийхөө голд зогсоод хэдэн минутын турш бүх булчингаа чадах чинээгээрээ чангалах ёстой. Дараа нь биеэ суллах хэрэгтэй. Яг энэ байдлаараа 3-4 удаа давтахад болно. Уг дасгал нь нойр хулжихыг болиулж өдрийн цагаар сэргэг байхад тань тус болно. Нойрны өмнө хийж болох бас нэгэн дасгал. Унтахынхаа өмнө өөрийгөө өд мэт хөнгөн гэж бодоод агаарт хөөрч байгаагаар төсөөлөх хэрэгтэй. Ингэхдээ та зөөлөн хэмнэлээр хоёр тийш савлаж байна гэж төсөөлж болно. Амны билгээс ашдын билэг гэдгийг үргэлж санаж явах хэрэгтэй Мэдээж үргэлж өөдрөг байна гэдэг боломжгүй зүйл, гэхдээ тэгэхийн төлөө зүтгэх хэрэгтэй. Аз жаргалтай байна гэдэг хамгийн амархан мартагддаг мэдрэмж. Тийм болохоор аз жаргалтай байгаа гэдгээ ухаарсан л бол тэр мэдрэмжийг оюун санаандаа тогтоох гэж оролдох хэрэгтэй. Харин хэцүү үе тохиолдоход эргүүлээд санахад их тус болдог. Ингэж өөрийгөө эерэг мэдрэмжээр цэнэглэж болдог аж. Айдастайгаа нүүр тулах нь маш чухал. Айдсыг сэтгэлийн хүчээр эргүүлж ч болдог. Ингэхийн тулд завилж суугаад алгаа дээш харуулан өвөр дээрээ тавина. Биеэ тэр чигт нь суллаад нүдээ аних хэрэгтэй. Ийм байдлаар багадаа хагас цаг суух ёстой байдаг. Ингэхдээ нэгэн хэмнэлээр амьсгаагаа авч зөвхөн амьсгалаа хянаж өөр юуны ч талаар бодохгүй байх хэрэгтэй. Өдөр болгон хийвэл энэхүү дасгалын үр дүн ойролцоогоор гурван долоо хоногийн дараа үр дүнгээ өгөх болно. Уг дасгалын үр дүнг илүү хурдан мэдрэхийг хүсвэл өөрийн бодол санаагаа эерэг бүхнээр дүүргэж өдөр бүрийг идэвхтэйгээр өнгөрөөх хэрэгтэй. Ингээд л маш хялбархан өөрийн амьдралаа илүү дээр болгож болох юм.